Wyoming WIC

MAMÁS AYUDANDO A MAMÁS

Como mamá primeriza, es posible que hayas oído que la lactancia materna es la mejor manera de hacer que tu bebé comience su vida con salud. Es posible que te preguntes cómo puedes integrarla en tu vida. Mamás de todos lados han descubierto que la lactancia materna PUEDE funcionar y Wyoming WIC tiene recursos para ayudar. Todos los servicios de WIC son gratuitos y están disponibles para cualquier madre o bebé que participe en el programa WIC.

Los siguientes son algunos de los servicios incluidos:

  • Clases de lactancia materna
  • Asesoramiento sobre lactancia materna y revisiones del peso
  • Evaluación de la necesidad de un extractor de leche y ajuste personalizado del extractor o la copa
  • Accesorios del kit del extractor de leche, según sean necesarios
  • Acceso a intérpretes de idiomas por teléfono
  • Orientación y recursos sobre la lactancia materna basados en evidencias
  • El paquete de alimentos más grande para las madres que solo amamantan WIC alimenta a las madres para que ellas puedan alimentar a sus bebés
  • Consultoras de lactancia certificadas por la Junta Internacional (IBCLC), consejeras certificadas en lactancia (CLC) y consejeras de madre a madre sobre lactancia materna (BFPC)

PERMITE QUE UNA CONSEJERA DE LACTANCIA DE WIC TE AYUDE.

¿QUÉ ES UNA CONSEJERA DE MADRE A MADRE DE WIC?

  • Una mamá de WIC, tal como tú.
  • WIC la contrató y capacitó para darles a las madres primerizas información sobre cómo alimentar a sus bebés.
  • Alguien que te ayudará a lograr tus objetivos con la alimentación de tu bebé.
  • Una madre que tiene una experiencia valiosa tras haber amamantado a su bebé y sabe lo que es ser madre primeriza.

¿QUÉ HACE UNA CONSEJERA DE MADRE A MADRE?

  • Se comunica contigo a lo largo del embarazo para responder tus preguntas sobre la lactancia materna y te ayuda a prepararte para el nacimiento de tu bebé.
  • Responde cualquier pregunta sobre la lactancia materna o cualquier inquietud luego de que nace el bebé.
  • Te escucha, te alienta y te brinda apoyo.
  • Ayuda a que tú y tu bebé empiecen la lactancia materna con el pie derecho.
  • Te conecta con otros grupos de apoyo para la lactancia materna.
  • Brinda información sobre cómo obtener un extractor de leche.
  • Te conecta con un especialista en lactancia materna designado cuando hace falta.

LAS CONSEJERAS DE MADRE A MADRE COMPARTEN CONSEJOS SOBRE LO SIGUIENTE:

  • Producir leche suficiente para tu bebé.
  • Comprender el sueño, las señales y el llanto de tu bebé.
  • Recibir apoyo como mamá primeriza de parte de tu familia y tus amigos.
  • Cómo amamantar con comodidad en cualquier sitio al que vayas.
  • Usar un extractor de leche y recomendaciones para almacenar la leche materna.
  • Cómo puedes mantenerte cerca de tu bebé gracias a la lactancia materna al retomar el trabajo o los estudios.

¿CÓMO PUEDO CALIFICAR?

El Programa de Consejeras de Lactancia de Madre a Madre está disponible para cualquier mamá de WIC que esté embarazada o amamantando. Consulta con tu clínica de WIC cómo puedes inscribirte.

No sientas vergüenza de comunicarte con tu consejera de madre a madre. ¡Ella quiere ayudarte!

¿TIENES PREGUNTAS?

Para obtener más información o encontrar una clínica cercana, visita nuestro sitio web:

Wyoming WIC

Las solicitudes de citas en línea están disponibles aquí:

Citas Wyoming WIC

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POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CROSS-CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Laid-Back Hold

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.