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Amamantar Transiciones

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enero 5, 2022 MUJERES

Como mamá lactante, aprenderás que a veces tu bebé cambia su forma habitual de lactar. Durante estos momentos de transición, es posible que no sientas tanta confianza al brindarle a tu bebé lo que necesita. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse. Los bebés sanos con buenas habilidades de lactancia toman la cantidad de leche que necesitan, cuando la necesitan. Conocer el proceso puede ayudarte a resolver problemas durante esos momentos.

Cómo cambia el suministro de leche de una madre

La leche contiene una proteína de suero de leche llamada factor inhibidor de la lactancia (FIL). El papel del FIL es retrasar la producción de leche cuando el seno está lleno y acelerarla cuando el seno está vacío. Así que, mientras más se vacíen tus senos (ya sea por lactancia o por extracción), más leche producirá tu cuerpo.

La cantidad de leche que produzcas también depende de la cantidad de leche que tus senos pueden almacenar entre comidas, la cual varía ampliamente entre una madre y otra. Si tus senos pueden almacenar más leche, puedes alimentar con menos frecuencia sin afectar tu producción de leche. Sin embargo, si tus senos almacenan menos, es importante amamantar a menudo para que tu producción de leche no disminuya.

Periodos de transición: Estos son los momentos en los que el bebé lactará más o con menos frecuencia.

  • Enfermedad y malestar: Infección en el oído, aftas, dolor después de vacunaciones, dentición
  • Momentos de crecimiento acelerado
  • Al comenzar a ingerir alimentos sólidos o fórmula
  • Rechazo de la lactancia o destete

Bebé enfermo o incómodo

Estos bebés pueden lactar con más frecuencia, no solo por comodidad, sino también para aumentar la ingesta de los anticuerpos de la leche materna. La irritabilidad, ya sea por la dentición, una enfermedad o el crecimiento acelerado, también puede hacer que el bebé tenga dificultad para lactar: el bebé puede prenderse y soltarse con frecuencia. Sigue las pistas del bebé y ofrécele tu seno a menudo.

Dar complementos

Alrededor de los seis meses, los bebés lactarán con más frecuencia a medida que se acerca el momento de empezar a ingerir alimentos sólidos. A medida que tu bebé coma más alimentos, necesitará cada vez menos leche materna. Pero pasarán meses antes de que el bebé coma suficientes sólidos para reducir la cantidad de sesiones de lactancia.

Cuando el bebé no lacta en una comida, ya sea por comer alimentos o beber fórmula, los senos se llenan de leche y esto hace que la producción de leche disminuya. Si no puedes amamantar durante el día, puedes continuar con la lactancia temprano en la mañana y por la noche; tus pechos se ajustarán. La leche materna o de fórmula aún satisfará las necesidades nutricionales básicas de tu bebé.

Consejos:

  • Da de lactar primero antes de dar alimentos
  • Introduce los sólidos o la fórmula gradualmente
  • Elige una hora del día en la que el bebé no esté cansado

Momentos de crecimiento acelerado

A veces, es posible que parezca que tu bebé tiene hambre constantemente; puede estar preparándose para una etapa de crecimiento acelerado. Tu bebé querrá lactar con más frecuencia debido a que está «enviando una orden» para que tu cuerpo produzca más leche. Los momentos en los que son más comunes los estirones son alrededor de las 2 a 3 semanas, 4 a 6 semanas y 3, 4, 6 y 9 meses. Los momentos de crecimiento acelerado suelen durar 2 o 3 días. ¿Por qué tantos estirones? Recuerda que tu bebé duplicará el peso que tuvo al nacer en unos 4 meses y lo triplicará en un año. Los bebés necesitan lactar por lo menos 8 veces al día y hasta 12 a 14 veces, especialmente durante un periodo de crecimiento rápido.

Consejos:

  • Amamanta con frecuencia
  • Aumenta el contacto piel con piel
  • No suplementes con fórmula
  • Deja que el bebé duerma en tu habitación
  • Amamanta cuando el bebé esté dormido

Rechazo de la lactancia/posible destete

Algunos rechazos de la lactancia ocurren de forma repentina y otros, más gradualmente. Si animas a tu bebé para retomar el amamantamiento, el rechazo de la lactancia normalmente dura entre dos y cuatro días, pero algunas veces dura más. Tu bebé puede no estar contento y puede ser difícil de calmar. Tú puedes sentirte frustrada, molesta y preocupada.

Es posible que un bebé que se niega a lactar no necesariamente esté listo para el destete, especialmente si es menor de 1 año de edad. Los bebés empiezan el destete cuando consiguen la mayor parte de su nutrición de los alimentos o líquidos que no son leche materna. La paciencia y la perseverancia son la clave para lograr que el bebé vuelva a tomar leche materna.

Tips:

  • Amamanta cuando el bebé esté dormido o con mucho sueño (en la noche o la siesta)
  • Varía las posiciones de amamantamiento
  • Amamanta mientras te mueves (meciéndote o caminando)
  • Limita las distracciones como el ruido o las personas
  • Ofrece contacto adicional piel con piel (portabebés o cangurera)
  • Ofrece tu seno a menudo, pero no presiones al bebé para que lacte
  • Extráete leche para mantener tu producción de leche si el bebé se está saltando comidas

A menudo los bebés cambian sus hábitos de alimentación para obtener la nutrición que necesitan. Para hacer las transiciones más fáciles, ¡prepárate para recibirlas antes de que sucedan! 

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POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CROSS-CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Laid-Back Hold

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.